Cerca dins del bloc.

diumenge, 7 de novembre de 2010

Running: Vilabertran (5,70 km)

Avui degut a les poques ganes de sortir amb la "cabra" he decidit almenys moure un xic les cametes. Així doncs he fet la ruta de sempre però aquest cop afegint-hi una mica mes de distància però abaixant el ritme.

Al final han sortit 5,70 km amb un temps de 34:28 m, això surt un ritme d'uns 6:02 m/km.