Cerca dins del bloc.

dijous, 24 de novembre de 2011

Running per el Manol (10 km)

Després de les sortides del cap de setmana, i vist que no notava cap molèstia en lloc, m'he decidit, tot aprofitant el dia que feina, anar a còrrer per el camí de la Muga. Avui m'he vist en cor de fer 10 km, amb un ritme acceptable, sempre parlant dins de les meves possibilitats. Això si, he quedat un xic tocadot!!!

Aquí teniu les dades: