Cerca dins del bloc.

diumenge, 22 de gener de 2012

Running per la Valleta (8,36 Km)


Avui he volgut repetir la ruta de la propera cursa de canicross de Llançà. Avui però ho he fet sense la gossa i acompanyat d'un altre animal però aquest de les llargues distàncies. En Josep, el meu germà. Així doncs he aprofitat el dia per anar a suar un xic i de passada entrenar per la possible, depen del temps que farà i crec que no serà gaire bo, cursa de canicross del proper 29 de gener.

La marxa ha estat força tranquila tot pujant cap a Sant Silvestre, però un cop en aquest punt, ens hem trobat que teniem la companyia de 450 corredors més, que eren els de la mitja de muntanya de Llançà que es feia aquell mateix dia. Així doncs hem decidit no pujar per el corriol, ja que és molt estret, i donar preferència a la cursa. Al final hem pujat per la pista fins a dalt de tot on hem anat trobant corredors que feien el camí invers. Tot aquest tram, com no, hem incrementat el ritme, just a la part més dura. Un cop al coll ja ens hem creuant amb els últims corredors i hem continuat la ruta fins a la Valleta.

Aquí teniu les dades: