Cerca dins del bloc.

dimarts, 30 d’abril de 2013

Trail running: Llers-El Molí-Llers

Tot aprofitant que el peu a fet un pacte de no agressió durant un temps. Ja tornarà!!!! Aprofito l'avinentesa de que la dóna ha de pujar a fer saltironets, per anar a córrer un xic per la zona de Llers. Avui tocava puja i baixa fins el restaurant el Molí. De baixada, de conya. De pujada a patir!!!!
Tot i això un bon ritme 5:33 m/km.


La ruta




Les dades